現代に生きる我らには、体の内部には人体に悪い影響を及ぼすケミカルな物質が増え、加えて私たちの体内でも老化を促進するフリーラジカルなどが作られていると言われているようだ。現代に生きる身としては、身体の内側には人体に良くない影響を与えるケミカ…

ドライ肌は、皮膚に含まれる角質細胞間脂質（セラミド）と皮脂の量が正常なレベルよりも減衰することで、表皮にある水分が揮発し、肌の表皮がパリパリに乾燥する症状を示します。明治も末期に差し掛かった頃、海外から帰ってきた女たちが、洋風の髪型、洋服…

身体中に張り巡らされているリンパ管と同じように走る血の流動が遅くなると、いろんな栄養や酸素が配られにくくなり、結果的には脂肪を固着させる元凶となります。ネイルのケアという美容法は爪をより一層健康な状態にしてキープすることを目標に掲げている…

たくさん汗をかいて身体のなかの水分量が減ってくると尿の量が減らされて体温調節に欠かせない汗用の水分が溜められるため、このだぶついた水分が使われずに浮腫みの原因になっています。湿疹などが出るアトピー性皮膚炎の原因には、１．腸内・表皮・肺・口…

慢性的な睡眠不足は人の肌にはどのような悪影響を与えるかご存知でしょうか？その答えは皮ふのターンオーバーの遅延です。正常なら28日毎にある皮膚の入れ替わるサイクルが遅れがちになってしまいます。医学界がQOL（quality of life＝生活の質）を重視する…